ご挨拶

ホームページご訪問、ありがとうございます。

そしてお疲れ様です。おそらくあなたはあふれる健康情報の中、健康法やストレッチ法、治療院等をお探しになり、あまりにもたくさんある選択肢のなか、どこに行くべきか、何が自分に合っているのか迷われていることだとお察しします。
もう少しだけ読み進めていただき、今のあなたのお困りの症状に対して、考え方のヒントになれば幸いです。 また、ご縁をいただければさらに幸いです。

あなたはお身体のどこに不調を持たれているのでしょうか？
こちらでは、こんな症状をお持ちだったみなさんが元気になっておられます。

当たり前のことではありますが、健康の基本は、
栄養（食事）、休養（睡眠）、運動（循環）です。
このいずれかが不足、阻害されると、身体の調子がわるくなってしまいます。

多忙な毎日とストレスだらけの環境の中、どうしても無理をしてしまい、健康的な身体から少しづつおかしくなってきて、いつの間にか慢性的な痛みや不調をかかえてしまっているというケースは少なくありません。

どんなに高価で栄養価の高いものを食べていても、十分な睡眠が取れないでいると、睡眠中に行われなければならない細胞レベルでの身体の修復が行われず、元気ハツラツでいることはおぼつかないですよね。
最近では睡眠負債という言葉も流行語になるほどです。 睡眠不足も栄養不足と同様、身体にじわじわとダメージを与え続けます。

一方で、食事でとった栄養は、消化吸収し血液によって身体を循環し、必要とされる組織や細胞へ届けなければ、意味をなしません。 このように栄養（食事）、休養（睡眠）、循環（運動） のいずれかがうまく機能できない状態が長く続いてしまうと、そのひとの一番弱いところに、上記のような様々な症状が現れてきます。

こちらの整体でさせていただくことは、まずこの3つのうちの身体の循環を促進することです。 これが身体のゆがみを整える目的です。

身体の循環を妨げているゆがみを見極め、それさえ取り除くことができれば、（適度な栄養と休息がとれている前提で） 本来の自分の中にある治る力（自然治癒力）によって体調は戻るようにできています。

こちらでは、身体のゆがみをとるための施術を、身体全体の筋肉のバランスを整えることで行っていきます。 それにより、ゆがみにより阻害されている身体中の血液等の循環を促します。
血液は新鮮な酸素や栄養などを必要とする組織に運び、それが身体の新たな材料やエネルギーとなります。

このような理由で、肩こりや腰痛、そして上記のようなたくさんの症状に対してこの整体は有効なのです。 実際、お医者さまに手術しかないといわれていた症状がこの整体で改善していくという事実を目にすることも少なくありません。 ですから、手術などを勧められている場合でも、後戻りのできない処置をする前に、ぜひ一度こちらで施術を受けられることをお勧めします。

ただし、ゆがみをとると言っても、やみくもに患部をもんだりマッサージしたりするだけでは、その時は気持ち良く感じたとしても、残念ながら治る方向には 向かいません。

身体の法則に従い、カラダ全体をみる、 無理のない施術（せじゅつ）が必要です。 頑張りすぎて緊張し過ぎている筋肉を緩め、逆にあまり使われていない眠っている筋肉を起こすように活性化させ、 身体の負担が一か所に集中しているところを、みんなで分担し合えるバランスの取れた身体にしていきます。

さらに、ゆがみを作るに至った身体の使い方のクセを改め、身体の関節本来の正しい使い方もお伝えしています。

実は私自身もこの療法で、20年来の腰痛を克服しました。

次はあなたが、
痛みのない、晴れ晴れとした楽しい日々 を、 取りもどしませんか？

笑顔は、よい意味で伝染します。
o(^O^*=*^O^)o
あなたが元気で楽しいと、周りももっと明るくなります。

こんな方、ぜひ（出張整体の利点）

• 出かける元気がないくらい、つらい方。
  出かけずにすみます。疲労や痛みで外に出る気力がない方に。
• 時間を有効に使いたい方。
  お忙しく、わざわざ治療院に出かける時間がとれない方。
• 歩行が困難な方、リハビリ中の方
  移動のお手間をとらせません。
• 施術後、安静にできる
  そのままお時間があればお休みになることもできます。
• 小さな子どもさんがおられ、外出しにくい方。
  痛みのあるときに、荷物を持ってお子さんを連れての移動はたいへんですよね。
• 自分に合った体操や運動の指導をしてもらいたい。
  痛みの出ない身体の使い方や簡単な体操をお伝えします。できることから始めることで、より早く痛みの改善消失につながります。

出張ではなく、当方自宅での施術  も可能です。（要予約）

お問い合わせ

【藤井寺の当方自宅】

近鉄南大阪線　土師ノ里駅から徒歩10分です。
駐車場はございません。
地図はこちらへ

お電話は朝８時３０分 から承っております。

ご質問・お問い合わせ等は、どんなことでもお気軽にどうぞ。

【連絡方法】

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または、

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または下記の「★」記号を「@」記号に置き換えて直接メールください。
kokyu_haru★ybb.ne.jp

呼吸整体とは？

呼吸整体の主な特長

①ソフトな施術（せじゅつ）無痛バランス療法

やまと呼吸整体では、あなたの身体のゆがみ方に応じて、筋肉にやさしくはたらきかけます。

息を吸っているとき、はいているときの呼吸に合わせて、手や足をゆっくりと曲げたり伸ばしたり、身体を揺らしたりなど、身体の法則に従った技で、ていねいにゆがみを整えていきます。

施術（せじゅつ）は、従来の整体、カイロプラクティックなどのイメージとは異なり、まったく痛くありません。 痛みのある箇所を無理に押したり曲げたり、関節をボキボキと鳴らすような、危険性を伴う矯正はいたしません。

身体の法則に従い、体中の筋肉のバランスを無痛で整えることにより、 痛みや、いわゆる不定愁訴を根本的に取り除くのです。

機械などを使わない手技のみによる非常にソフトな施術ですので、ケガなどでリハビリ中の方や、 症状が重い方でも、お子様からご年配の方まで安心して安全にこの施術を受けることができます。

②即効性がありその場で身体の変化が分かる

施術前と施術後に、ご本人にも分かる簡単な検査をしますので、身体の状態、身体の変化を実感していただけます。

各関節の可動域を確実に広げ、動きやすい本来の身体にもどしていきます。
痛みのある所を無理に動かしたりはしませんが、身体のバランスが取れてくると、身体の動かせる範囲が広がります。

症状によっては痛みがその場ですぐ取れることもありますが、まずは動かせる範囲を増やすことを目標にして施術を行います。それに伴って痛みも引いていくというケースが多いです。

③身体の変形を整えて健康に ～ 対症療法ではない、根治療法

やまと呼吸整体では、身体の法則に従い、緊張しすぎた筋肉をゆるめ、 逆にゆるみすぎた筋肉は適度な緊張をもたせることにより、背骨を中心に、 身体の前後軸、左右軸のバランスをとっていきます。 結果として、見た目もきれいな、バランスのよい身体を得ることができます。 本来、健康な身体はきれいな左右対称に近いものです。

身体のゆがみを直すということは、筋肉のアンバランスを直し、骨格を正しい位置に戻すということです。
骨格は内臓や血管、神経を守るまさに屋台骨であり、大きな容れ物でもあります。ゆがみを取ることで、身体を形成している５０兆とも１００兆ともいわれる細胞のすべてが、窮屈で不自然な圧迫から自由になり、 のびのびと本来の活動を再開させるようになります。体内の循環が促進され、必要とされるものが必要とされる場所へ、不要なものは排出されるべき場所へ運ばれやすくなります。

本来備わっている、自然治癒力が発揮しやすくなるのです。 これにより、体調全般が上向いてきます。快眠・快食・快便となり、体調の面にもよい循環がおこります。 病気にもかかりにくくなります。 身体のゆがみを治すことで、今あなたを悩ましている、 頭痛、肩こり、腰痛、生理痛、ヒザ痛、しびれ、、などなどが 根本から改善され、さらに病気にもかかりにくい元気な身体を手に入れることができます。

あなたが今おいくつであっても、この無痛バランス療法にあなたの身体は反応します。
一日も早く、ラクな身体を取り戻して、毎日を笑顔で快適に過ごしていただけるよう、尽力させていただきます。

コロナ対策について

1. マスクの常時着用（マスクの下は笑顔(o^v^o））。
2. お宅へ上がる際と施術前に、手指の消毒を実施し、清潔な靴下に履き替えます。
3. こまめな手洗い及び、うがい、３密回避の徹底。
4. 毎日の検温（37°以上ある際は施術いたしません）。
5. 十分な睡眠、規則正しい生活を心がけ、自己免疫力を落とさないように努める。

うつらない、うつさない！ためには実はこれが一番大切です！自分でできる積極的な対策として、ウィルスに感染しにくい身体作りがあげられます。整体で元気になれば、それだけ身体は丈夫になります！

参考リンク

官公庁のリンクです。